오피가이드2023년 8월 7일할로테라피: 아름다운 몸매의 비밀을 담은 테라피할로테라피(Halotherapy) 할로테라피는 소금을 사용하여 호흡기 및 피부 문제를 개선하는 자연 치료법입니다. 이러한 치료는 고대부터 사용되었으며 해염동굴이나 소금룸과 같은 장소에서 실시될 수 있습니다. 소금의 미세 입자를 공기 중으로...
오피가이드2023년 8월 6일오피가이드에서만 경험 할 수 있는 바디워크 테라피바디워크(Bodywork) 테라피 바디워크 테라피는 신체의 구조와 기능을 개선하고 통합하기 위해 다양한 방법을 사용하는 치료 및 힐링 접근법 입니다. 이는 주로 마사지, 운동, 호흡, 신체 자세 및 에너지 작업 등을 포함합니다. 목적은 신체적,...
오피가이드2023년 8월 5일오피가이드와 함께 알아보는 크라이오 테라피얼음 속의 육체적 충동, 크라이오 테라피 로맨스의 비밀 얼음 속의 육체적 충동, 크라이오 테라피 로맨스의 비밀 크라이오 테라피(Cryotherapy) "냉기 치료"라고도 불리며 의학적인 용도로 차가운 온도를 사용하여 질병 치료나 건강 증진을...
오피가이드2023년 8월 4일마음을 불태우는 리듬, 오피가이드가 소개하는 사운드 테라피로 찾는 내 몸의 열정🎵사운드 테라피(Sound Therapy) 사운드 테라피는 다양한 음악, 악기, 자연 소리, 노래, 진동 등을 활용하여 개인의 신체와 정신적 건강을 개선하는데 목적이 있습니다. 사운드 테라피의 주요 원리는 소리와 진동이 우리의 신체와 마음에...